浜松　アロマセラピースクール・サロン　　　　　　　　香りの小瓶:酵素ジュース作り体験会

浜松　アロマセラピースクール・サロン　　　　　　　　香りの小瓶

アロマセラピースクール・サロン香りの小瓶のオーナーブログです。浜松市中区向宿二丁目にスクール・サロンがあります。アロマセラピー・ハーブ・食育活動など健康に関することを書いています。丁寧に日常を暮らし、生活を楽しむこと。健康は暮らしによって作られます。 https://www.kaorinokobin.com

2014年01月29日

酵素ジュース作り体験会

酵素ジュース作り体験会をしました。
私は体験会の後で
トマトの酵素ジュースを作りました。
赤、黄、緑と楽しい色が並びました。

体験会は4人の方が参加して
ワイワイがやがや

酵素とミネラルのお話もしました。

人は酵素を持っていて
消化と代謝に重要です。

酵素ジュースは美味しくて
酵素とミネラルを取り入れることができます。

小さく刻んで甜菜糖をまぶします。
甜菜糖は普通薄茶色ですけど
これは上白糖です。
オリゴ糖が豊富なので
腸に優しい砂糖です。

左から柚子、林檎、グレープフルート、レモンですニコニコ

40日くらいで出来上がるかな～？

楽しいのでまたやりますキラキラ

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Posted by j-skip at 23:04│Comments(0) │発酵教室や食のこと

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