セージのつぼみ

庭のコモンセージにつぼみがたくさんつきだしました。これからハーブの花の季節が来ます。
セージは薬効にすぐれ、西洋の諺に、「健康になりたかったら五月にセージを食べよ」というようなものがあるそうです。
肉料理に使われるハーブです。

アロマセラピーでもセージの精油はありますが、残念ながら私は使ったことはありません。
強力な精油ですから使用にはセラピストのアドバイスが必要です。
私もぜひ一度使ってみたいと思います。