精油の安全性について学びました
今日はCさんのアロマコーディネーター養成講座。
Lesson８は精油の安全性についてです。
アロマセラピーで使う精油は自然の恵みですが、使い方や濃度によっては安全性を損なうことがあります。
しっかり知識を身につけて、精油を活用したいですね。
今日のクラフトはマウスウォッシュです。
Cさんは、ベルガモット、マジョラム、ペパーミント、ミルラを選んでブレンドしました。
殺菌作用や抗ウィルス作用が強い精油ばかりですので、マウスウォッシュには最適です。感染症対策はもちろん、口腔ケアに役立ちます。
精油は心への働きかけもありますから、感染症予防をしながら、心も整っていくマウスウォッシュになります。
アロマコーディネーター養成講座では、『予防医学とセルフメディケーション』の知識も身につけていきます。
今日は生活習慣と疾患の関係について学びました。
今日も盛りだくさんのレッスンお疲れ様でした。
Cさんに今日のレッスンの感想をお聞きしました。
『オリジナルのマウスウォッシュができて嬉しい。
いろいろな精油を使って作って、
季節ごとにケアをしていきたいです。
いっぺんに全部を変えることはできないけど、
まずは買うものを選んでいきたい(体に良いもの）。
ここに来るとアロマ以外のいろいろなことを知れます。』
私にとって嬉しい感想です。
ありがとうございます。
アロマコーディネーターは、日本アロマコーディネーター協会（JAA）が認定するアロマセラピーの資格です。『アロマコーディネーターとは、花や草から生まれる香りのエッセンスの知識をもとに、自然の香りに親しみ、愉しみながらより豊かなライフスタイルを提案・実現できる人』と、JAAは定義付けています。
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