アロマで虫よけスプレー
昨日はSさんのホームケアアロマセラピスト講座の最終回でした。
今回は、今までのまとめも含めて、健康に過ごすために大切なことをお話しました。
健康は毎日の暮らしの積み重ねです。
「食事」「睡眠」「運動」は健康の三本柱！
特別なことではなく、理にかなった生活を無理なく積み重ねていくことが、健康で幸せな人生のためには大切なことです。
今回のアロマのクラフトは虫よけスプレー。
夏と言ったら蚊の季節。
痒いし、痕（あと）が残るし嫌ですよねー
蚊が嫌いな精油を選んでスプレーにしました。
蚊取り線香の類は殺虫剤です。
農薬と同じ成分が含まれていたりします。
虫よけスプレーはディートといった怖い化学物質が入っていたりします。
精油で作る虫よけスプレーは、心や体に良い働きも得られて一石三鳥！！
ホームケアアロマセラピスト講座では季節のハーブについてもご紹介しています。
今回はヤロウとワイルドストロベリーのハーブティー。
女性特有の不調や毒素の排泄に役立ちます。
ホームケアアロマセラピスト講座は精油を使って、ちょっとした不調を精油でケアしたり、毎日の生活を健やかで心豊かにしていくための講座です。
アロマセラピースクール香りの小瓶について
＊アロマコーディネーター養成講座
＊アロマセラピー初級講座
＊ホームケアアロマセラピスト講座
随時開講いたします。
ハーブのワークショップ開催について
今、ハーブの花の季節です。
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